枇杷は、奈良時代から大切にされてきた養生アイテム 初夏に美味しい実をつける枇杷。 古い仏典にも「大薬王樹」と紹介されているそうです。 日本では、奈良時代に、光明皇后が布教し、 江戸時代には、寺の僧侶が枇杷の葉療法を行い民間に広まったと言われています。 そんなこんなで、お寺には枇杷の木が多いそうで私の住んでいるお寺(蔭凉寺:もくじき鍼灸院)にも大きな枇杷の木があります。 度々、枇杷染めや枇杷の葉療法 […]
スケジュールや目標の管理、どうされていますか? 私は、デジタルとアナログの併用で、行なっています。1、Googleカレンダー(デジタルスケジュールアプリ)にスケジュール登録↓2、手帳でやることリスト管理と、目標への進捗管理、日々の記録というかんじ。 ビジネスマンはもちろん、趣味を仕事にしたい方や、家事を頑張っている主婦の方にも使っていただける内容だと思います。教えてーと言われたので、まとめてみます […]
子宮内膜症や子宮筋腫の治療方法に、腹腔鏡手術(ふくくうきょうしゅじゅつ)という方法があります。お腹に大きな穴をあけずに、小さな穴をあけて、内視鏡で見ながら患部を処置する手術です。 かなこはこの方法で治療したので、経験談をお話しします。 ※当時、お医者さんから受けた説明をもとに走り書きしたイラストを清書してかいてます。今はもっと医療技術が進んでいると思うので、違うところもあるかも。今手術を受ける方は […]
一生のうち、生理は何回くらいあるかご存知ですか? 昔の女性は、50〜100回だったそうですが、現代の女性は、500回近くあるといいます。子宮内膜症や子宮筋腫が増えているのもうなずけますね。 毎月ある、そんな生理をできるだけ快適に過ごすには。 かなこは、温活と治療も兼ねて「ふんどし」と「月経カップ」をつけてます。この組み合わせ、めちゃくちゃ快適なんです! 今回は月経カップと膣ケア品について詳しくお話 […]
バレーボールくらいの小型のニワトリ、矮鶏を飼っています鑑賞用に江戸時代に改良された、日本の天然記念物です Q食べるために飼ってるの?ペットなの? Aペットです。とっても懐いて可愛いです。 玄関や縁側をあけておくと上がってきますし、膝や肩に飛び乗って来たりします。のんびりしている時に撫でると喜びます。 そうはいっても、基本的に群れで行動する生き物で、カップルが決まっていたり、鶏の中でも序列があったり […]
2022年12月 ジエノゲスト(子宮内膜症治療薬)をやめて1年ちょっと 妊娠が分かりました!!! これは1年の頑張りという訳ではなくて、卵巣嚢腫摘出手術から約5年の頑張りがあったから。 これを機に振り返ってみます。 手術したら治ると思ってた4回目の入院 約5年前、卵巣嚢腫(チョコレート嚢胞)の摘出と、子宮内膜の癒着を焼き切る手術をしました。 それまでに3回入院していて、癌マーカーも高いし、いよいよ […]
湯治ワーケーションやってみました ・湯に浸かって瘀血体質を改善・集中して仕事のこれからを考える 安宿で、風呂と仕事の往復を2日半ものすごく捗ります 素泊まりでもローカルな商店街の手作り惣菜が幸せすぎます 湯治とは 温泉に浸かって、自然治癒力を高める治療法です。奈良時代にはすでにあったそうで、江戸には一般庶民まで広まったそう。西洋医学が導入される前までは、本気の治療として行く人が多かったようです。 […]
安心感のある行政主催の婚活。なんと今年は「遊びながら出会う」がテーマで、めっちゃ楽しそう。草木染めの回は私も講師で参加します✨南丹市ほんとに暮らしやすくておすすめですよ〜! 【南丹市婚活イベント】 今年度は全5回の婚活イベントを予定しています。 2022年度婚活イベント予定テーマは「遊びながら出逢う」・8/21 大自然で川遊び・9/11 城山ハイキング・9/25 木のマグネットづくり・10/ […]
気付いたら半年以上ぶりの更新になってしまいました。おかげさまで、かなこは元気に過ごしております! この間どうしていたかというと 1、ホルモン剤「ジエノゲスト」の服用を中止2、漢方薬の変更「桂枝茯苓丸」→「当帰芍薬散」 まあ要するに、妊活をはじめました。 仕事が忙しかったのもありますが…結婚しまして、薬も変え、体調もかわりそんなこんなで、更新が滞っておりました 黄体ホルモン系治療薬、ジエノゲスト(デ […]
5ヶ月ぶりのブログになってしまいました。 消息ないけど、かなこは元気なのか!? おかげさまで元気に過ごしていますよ! 体調整い、そろそろ子宮内膜症治療のホルモン剤、ジエノゲストをやめることにしました。 それはまた後日書くとして、今日はコロナワクチンについてです。 打つべき?打たないべき?コロナワクチン コロナウイルス感染症対策のためのワクチン。 日本でも5月ごろから接種がスタートし、 […]