季節に寄りそう養生

秋のお彼岸に入りました。家からすぐ歩いていける場所に、広い田んぼがあります。お米がたわわに実り、稲刈りをして、新米も出回ってきました。米どころ八木の田んぼが、大嘗祭の儀式に抜擢！宮内庁から、１１月に行われる天皇陛下の皇位継承に伴う重要な祭祀...

本格的に梅雨ですね…近畿は観測史上最もおそい梅雨入りだったそーな。今日は、夏越の祓。今年も半分がおわりです。久しぶりに髪をばっさり切りましたよ！切った方の髪のほうが長くて、カツラができそう！写真アップはやめときますが笑そしてこの間、かなこは...

今日から梅雨入りのところも多いのでは。いきなり寒いので、体調に変化のある方もいらっしゃるでしょう。私も子宮内膜症の手術をしてから、雨の日はお腹が痛くなりやすくて少し苦手です。でも、雨に濡れた新緑は、ほんとにきれいだなー5月でも雪。雪上キャン...

2019年5月10日29歳の誕生日を迎えました。親しい人たちが誕生日会を計画してくれたり、地元の友人の結婚式に参列して幸せ気分もらったり、実家に帰って三世代で母の日を祝ったり、じんわり幸せに過ごさせてもらいました。ありがたや。いよいよアラサ...

季節は「大寒」最も寒い時期です。万年冷え性の、かなこには大敵な季節がやってきました。子どもの頃から、都会に住んでたのに、霜焼けにりんごほっぺ。ええ大人になったのに、今年も足の霜焼けがジワジワ忍び寄ってます。今年は、冷えやのぼせ、生理不順など...

1月も半月終わって、お正月気分もすっかり抜けたころでしょうか。お正月の食べ物といえばお雑煮ですが、お菓子のお雑煮ともいえる「花びら餅」は食べたことがありますか？甘く煮たごぼうを、白味噌のあんと一緒に求肥に包んだ、上品なお菓子で、新春のお茶会...

「平成最後の〜」とよくいわれる今日このごろ。時代や暦を意識することが、なんとなく多いように感じる新年です。私も、日頃暮らしている、森の京都エリア、南丹から、濃尾平野のど真ん中、名古屋に帰省すると、同じ冬でも全然気候が違って面白いなとより一層...

約半年前、卵巣嚢腫の摘出と子宮内膜の癒着を剥がして焼き切る手術をしてからというもの「ジエノゲスト」という薬がお友達です。最初、だるいし気持ち悪いし出血するしーくらいだったのですが、なんだかいろんな症状がでてきました。超ドライマウス！？暑い夏...

暦の上でも夏真っ盛り「大暑」夏バテ、してませんかー！？炊飯器は、米を炊くだけの道具ではないのです。保温調理器なのです。（むしろ米は土鍋で炊きたい派←今回の話題と矛盾）煮炊きをするのが嫌な時も大活躍してくれますよ！ほったらかしで夏バテ予防！サ...

めっっっっちゃ暑い日が続いてます。激甚災害にも認定された豪雨（関連記事こちらから）から２週間、40度近い高温が続いてます。そんな中、地域のまつりをめぐるイベントを企画したり、盆踊り保存会の活動に参加したりしていました。暑さで中止になるイベン...